martes, 22 de diciembre de 2020
martes, 15 de diciembre de 2020
lunes, 7 de diciembre de 2020
martes, 1 de diciembre de 2020
viernes, 13 de noviembre de 2020
viernes, 6 de noviembre de 2020
martes, 27 de octubre de 2020
martes, 6 de octubre de 2020
domingo, 20 de septiembre de 2020
sábado, 19 de septiembre de 2020
domingo, 6 de septiembre de 2020
martes, 25 de agosto de 2020
domingo, 16 de agosto de 2020
viernes, 24 de julio de 2020
jueves, 2 de julio de 2020
sábado, 30 de mayo de 2020
miércoles, 13 de mayo de 2020
lunes, 27 de abril de 2020
Cicatrices un otoño por la tarde
En definitiva nadie quiere aceptar que cada día que transcurre nuestros sentimientos están cada ver mas heridos y se llenan de cicatrices a tal grado que para cuando terminemos esta vida seremos mas sabios y cada que nos hagan una pregunta lo único que tendremos que hacer es mirar las viejas heridas, marcas que señorean nuestro ser y dar un consejo de lo aprendido con dolor y disconformidad. Muy pocas son las personas que supieron rescatar lo mejor y curaron sus heridas en el momento colocando ungüentos que no dejaron marca ni mella mas que una simple estela de lo que dolió y supieron disfrutar de el acto de sanar y cuando les pidan un consejo verán dentro de ellos que su propia alma esta casi limpia, sin resentimientos ni traumas por que supieron utilizar esa adversidad y ese sufrimiento para construirse a si mismos y así ser las personas que jamas pensaron que serian y lo que saldrá de su boca sera un consejo sin resentimientos, sin traumas y sin revivir antiguos dolores, solo dirán algo tan placido que sera un ungüento para las personas doloridas que buscan sanar a través de las palabras de alguien que pueda orientar su camino pedregoso de una realidad que nos golpea duro a medida que vamos transitando hacia la muy inesperada muerte que en el instante final uno se vera a si mismo y vera solo cicatrices que le dieron una vida con temor a ser inminente mente lastimado por todos y por todo o vera un interior limpio lleno de experiencias que marcaron su vida pero supieron como curarse y vivir en plenitud sin temer a ser lastimado por que sabe como sanar y se dirá a si mismo "Que bello fue vivir". El día de ayer por la tarde reflexione al respecto de como va mi interior al ver esta inocente planta que carga con sigo los resultados de vivir. tiene unas bellisimas flores y carga con sigo las cicatrices que yo en mi ignorancia le cause al pensar que era maleza y la corte muchas veces pero ella siguió sin detenerse a llorar o pegarme un golpe para que la deje en paz. Cuando la vi el día de ayer por la tarde la toque y sus hojas comenzaron a emitir un perfume dulce casi mentolado y su cuerpo fortalecido por su inquebrantable voluntad de vivir y le pregunte si no guardaba ningún resentimiento hacia mi, su silenciosa respuesta fue que no, solo quería vivir y disfrutar del sol de la tarde, el viento ondeo sus hojas, vi que ya las traía de un color marrón y poco a poco observe con detenimiento que la planta languidece con una sonrisa oculta en el tallo y me di cuenta que todo el año que me acompaño, lucho contra mi contra mis tijeras, mi impaciencia, mi orgullo de absoluta limpieza y me gano, pude percibir satisfacción en su vida anual. Y le lance una pregunta personal diciéndole si temía a la muerte y su silenciosa respuesta fue que no por que curso varias veces por ese camino a causa mía y aprendió a no temer lo que ya sabe que va a pasar tarde o temprano y que yo le ayude a entender que si va a vivir por lo menos disfrutaría de lo mas placido que este a su alcance y que vivirá para siempre a través de sus descendientes que transitaran el mismo camino y me pidió el favor de enseñar a sus desentiendes que lo mas valioso que tendrán en la vida es su propia existencia junto a sus seres amados. Y le pregunte ¿tienes seres queridos? y me dijo que si "tu eres uno de ellos" ¿por que? refute "por que siempre estuviste con migo, con agua o con tijeras estuviste ahí para mi y me refugiaste y no terminaste con migo por que tienes bondad y entendimiento con migo aunque no me quieras"
Una vez que escuche la silenciosa respuesta agarre la semillas que colgaban de sus extintas flores y las guarde para cumplir el favor que la planta me pidió y enseñare a sus desentiendes lo valioso de la vida pero con bondad y comprensión, es mi trabajo y mi palabra que en mis manos no sufrirán corte malicioso pero entenderán que vivir es hermoso sanando y comprendiendo.
jueves, 9 de abril de 2020
lunes, 23 de marzo de 2020
Pasiflora Tripartita/Arándanos/Frambuesas y POLLO A LA BROASTER
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martes, 3 de marzo de 2020
DESAYUNO PARA EL CUERPO Y DESAYUNO PARA EL ALMA
Desayuno para el cuerpo y desayuno para el
alma
Cuando uno despierta con esos dolores
matinales de haber regresado a la vida, de haber dejado el nido donde reposa
nuestro cuerpo para sanar los dolores agobiantes del cansancio que deja la
jornada, cuándo uno siente que el sol ya salió o bien va a salir para los que
madrugan uno se da cuenta que nuestro cuerpo, nuestra nave o nuestro vehículo
del alma está listo para nutrirse con el primer alimento del día que nos
llenará de energía para poder funcionar correctamente la primera mitad de la
jornada, pero muchas veces el primer bocado que nuestro cuerpo recibe son las
noticias que informa la prensa a través de la radio, la televisión o el
internet y lo peor es que en general son malas noticias.
Es
inevitable estar ajenos a la coyuntura actual de la sociedad y del gobierno ya
que si no es la desgracia ajena es la situación política de nuestro país que
también es una desgracia que ajena pero que de alguna forma nos afecta a todos
y como es inevitable tragarse todo esto lo menos que podemos hacer es saborizar
las noticias con buen humor o bien un discernimiento que de alguna forma nos
lleva a la resignación, así que manos a la obra.
Lo primero que haremos para tener un golpe
de energía es tomar una buena taza de café caliente tinto y dulce, aunque esto
puede variar según los gustos de cada uno, tal vez quieran un té o un poco de
chocolate, sea como sea lo importante es que la bebida nos de ese impulso que
regocija y que te dice que el día estará bien, que no recibirás una llamada de
atención de ese jefe que pareciera que su vida es más fácil y lujosa que la
tuya o bien tu negocio estará lleno de clientes, que tu universidad estará
fácil y entenderás todo lo que habla ese docente que explica la materia como si
le valiera un bledo que entiendas, que si eres colegial el día pasará rápido y
pronto podrás disfrutar de las redes sociales donde estas más vivo y presente
que en la viva realidad, esa bebida te traerá a la vida y te dejará en claro
que aún estás vivo y que tu humor depende de ti y tu libre interpretación de
las cosas que pasan a tu alrededor.
Como acompañamiento para esa raza de café
matinal está unos huevos revueltos con un pan tostado y mantequilla tibia en la
costra crujiente del pan y un jugo de naranja natural o de botella con un gran
vaso de leche tibia y espesa. Si no constas
del lujo americano un sándwich de huevo, pan con mantequilla o mermelada o en
su defecto un solitario pan siempre es un buen acompañante a nuestro café
caliente de cada día, ese acompañamiento para nuestra primera taza matinal de
café será un complemento que nos dará ánimos a nuestro desnutrido y hambriento
corazón y tal vez un consuelo complementario y un animo a las actitudes
decaídas.
Desayuno para el alma, como quisiera que mi
primer bocado mañanero sea una buena noticia o un buen ritmo musical, pero hay
una esperanza y anhelo el cual se disfraza como un buen fin de semana en la
cual al despertar sea el silencio relajante del día de reposo y las únicas
noticias que reciba junto con el trinar de los pajaritos y un café me deje con
humor músical que me permita darme el lujo de regocijo y alegría por estar vivo
y sentir como ese nutriente anímico entra en mi y nutre mi sentir y perspectiva
hacia la vida. Como es inevitable tragarse toda la coyuntura política,
económica y social por lo menos disfrutaré al máximo potencial cada segundo y
cada momento efímero que tenga para nutrir mi alma.
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