Pasiflora Tripartita/Arándanos/Frambuesas y POLLO A LA BROASTER

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DESAYUNO PARA EL CUERPO Y DESAYUNO PARA EL ALMA

Desayuno para el cuerpo y desayuno para el alma

Cuando uno despierta con esos dolores matinales de haber regresado a la vida, de haber dejado el nido donde reposa nuestro cuerpo para sanar los dolores agobiantes del cansancio que deja la jornada, cuándo uno siente que el sol ya salió o bien va a salir para los que madrugan uno se da cuenta que nuestro cuerpo, nuestra nave o nuestro vehículo del alma está listo para nutrirse con el primer alimento del día que nos llenará de energía para poder funcionar correctamente la primera mitad de la jornada, pero muchas veces el primer bocado que nuestro cuerpo recibe son las noticias que informa la prensa a través de la radio, la televisión o el internet y lo peor es que en general son malas noticias.

 Es inevitable estar ajenos a la coyuntura actual de la sociedad y del gobierno ya que si no es la desgracia ajena es la situación política de nuestro país que también es una desgracia que ajena pero que de alguna forma nos afecta a todos y como es inevitable tragarse todo esto lo menos que podemos hacer es saborizar las noticias con buen humor o bien un discernimiento que de alguna forma nos lleva a la resignación, así que manos a la obra.

Lo primero que haremos para tener un golpe de energía es tomar una buena taza de café caliente tinto y dulce, aunque esto puede variar según los gustos de cada uno, tal vez quieran un té o un poco de chocolate, sea como sea lo importante es que la bebida nos de ese impulso que regocija y que te dice que el día estará bien, que no recibirás una llamada de atención de ese jefe que pareciera que su vida es más fácil y lujosa que la tuya o bien tu negocio estará lleno de clientes, que tu universidad estará fácil y entenderás todo lo que habla ese docente que explica la materia como si le valiera un bledo que entiendas, que si eres colegial el día pasará rápido y pronto podrás disfrutar de las redes sociales donde estas más vivo y presente que en la viva realidad, esa bebida te traerá a la vida y te dejará en claro que aún estás vivo y que tu humor depende de ti y tu libre interpretación de las cosas que pasan a tu alrededor.

Como acompañamiento para esa raza de café matinal está unos huevos revueltos con un pan tostado y mantequilla tibia en la costra crujiente del pan y un jugo de naranja natural o de botella con un gran vaso de leche tibia y espesa.  Si no constas del lujo americano un sándwich de huevo, pan con mantequilla o mermelada o en su defecto un solitario pan siempre es un buen acompañante a nuestro café caliente de cada día, ese acompañamiento para nuestra primera taza matinal de café será un complemento que nos dará ánimos a nuestro desnutrido y hambriento corazón y tal vez un consuelo complementario y un animo a las actitudes decaídas.

Desayuno para el alma, como quisiera que mi primer bocado mañanero sea una buena noticia o un buen ritmo musical, pero hay una esperanza y anhelo el cual se disfraza como un buen fin de semana en la cual al despertar sea el silencio relajante del día de reposo y las únicas noticias que reciba junto con el trinar de los pajaritos y un café me deje con humor músical que me permita darme el lujo de regocijo y alegría por estar vivo y sentir como ese nutriente anímico entra en mi y nutre mi sentir y perspectiva hacia la vida. Como es inevitable tragarse toda la coyuntura política, económica y social por lo menos disfrutaré al máximo potencial cada segundo y cada momento efímero que tenga para nutrir mi alma.